深究其源，硬功效果无论作用在身体哪一部分，皆是在涉及细胞的死亡与新生过程中，通过功法干预，朝期望的方向异变。
大道至简，如普通人健身擼铁一样。
破损的筋肉再度修復，变得更加坚硬强大，增加每日横练法的修行数量，亦是在一次次突破人体极限、细胞极限。
一边调息，孟传继续思：
隨著硬功占用每日修行时间，越来越多。
先前所想的，体魄隨灵魂一起“穿越”的设想，亦是要提上日程。
关於体魄修行，除去特质带来的异变加成，无非是狠狠练硬功罢了。
穿越异世界，练拳无法获取元气转化气血，便正好用来学理与横练。
在现实世界，把横练课时间还能腾出来练拳，无疑双贏。